Volver arriba

 

El Camino de Santiago Gallego

 

O Cebreiro, puerta de entrada del Camino Francés en Galicia, hace las veces de paso montañoso utilizado durante años por miles de peregrinos en su recorrido hacia Triacastela, localidad gallega encajada en el fondo del valle del Oribio. Un descenso hacia el valle que aún nos guarda alguna que otra subida al discurrir el itinerario en su primera mitad entre las cimas de las montañas que forman parte del espacio natural protegido de las sierras de Ancares y Courel, viendo recompensado nuestro esfuerzo al poder disfrutar de las inmejorables panorámicas que nos envuelven. Una etapa donde nos despediremos definitivamente de los grandes puertos del Camino de Santiago y que nos servirá para descubrir lo que de ahora en adelante nos aguarda. 

Etapa 23 O Cebreiro-Triacastela Camino Francés

 

O Cebreiro 0 Km y su Santuario de Santa María la Real sirven como punto de partida de esta etapa 23 O Cebreiro-Triacastela del Camino Francés de 21 Km, donde nos adentraremos en la Galicia más auténtica que ya desde un principio nos ha mostrado su bien marcado carácter. Las bien conservadas pallozas junto a las espectaculares vistas que desde este privilegiado enclave se tienen, nos sumergen en un ambiente especial del que sin duda nos costará despedirnos. Nos espera un largo trayecto de montaña recorriendo el serpenteante itinerario que nos llevará entre ellas sin dejarnos, por el momento, descender al tan ansiado valle. Liñares 3,3 Km, junto a su iglesia medieval de Santo Estevo, es la primera población de las muchas que hoy conoceremos.

Monumento al Peregrino

Los continuos ascensos y posteriores descensos serán de ahora en adelante la tónica habitual del recorrido por Galicia, más aun en esta etapa en la que todavía tendremos que superar los últimos puertos de montaña del Camino Francés, siendo el primero de ellos el Alto de San Roque 4,2 Km donde nos aguarda el tantas veces retratado Monumento al Peregrino. Hospital da Condesa 5,7 Km, que debe su nombre a un antiguo hospital allí fundado en el siglo IX por la condesa doña Egilo, nos recibe manteniendo por ahora el inconfundible estilo montañés del cual su iglesia de San Xoán es un claro exponente. La parroquia de Padornelo 8,1 Km marca nuestra próxima llegada al siguiente hito del Camino de Santiago, el Alto do Poio 8,6 Km, punto de mayor altitud en nuestro incipiente recorrido por Galicia.

Ya en el valle

Fonfría 12 Km se extiende entorno al Camino Francés, prueba de ello fue su antiguo hospital de peregrinos de Santa Catalina. El descenso hacia el valle poco a poco se va acercando, siendo a partir de nuestro paso por O Biduedo 14,4 Km desde donde ya casi podremos intuir el final de la etapa. Pero antes de llegar a ese momento son varias las poblaciones por las que pasaremos, todas ellas pertenecientes ya al concello de Triacastela. Filloval 17,3 Km marca el inicio del descenso final al valle, Pasantes 18,8 Km con su industria ganadera y Ramil 20,2 Km junto a sus castaños centenarios, son la antesala al punto final del recorrido de hoy. La alargada Rúa del Peregrino nos llevará hasta el interior de Triacastela 21 Km, cuyo recto discurrir nos hará pasar junto a la plaza de la iglesia de Santiago, lugar en el que finaliza esta etapa.

 

 

Truco

 

La distancia de la etapa nos permite disfrutar del recorrido y recuperarnos del esfuerzo realizado el día anterior, ya que en próximas etapas aunque ya no sean de montaña, nos encontraremos con exigentes y continuos sube y bajas que serán el perfil habitual del Camino por tierras gallegas.

 

Botón Galería Imágenes de 360º

 

Zona mascotas, el Camino de Santiago con mi perro

Sendimascota

 

Etapa ideal para que recupere y disfrute del recorrido que normalmente será casi íntegramente por caminos de tierra en buen estado. Es importante prestar atención en los pocos cruces que tenemos que afrontar para evitar sustos, ya que aunque no lo parezca la carretera soporta bastante tráfico. Ojo también en el relativamente corto tramo junto a la carretera, tan solo nos separa de ella el quitamiedos.

Pasaremos por varias localidades donde sin duda tendremos que reponer el agua que llevamos, en verano las horas centrales del día suelen ser bastante fuertes aunque estemos en altura. Además, salvo en las localidades, no pasaremos por muchos sitios donde pueda beber.

Hemos entrado en Galicia y de ahora en adelante será muy habitual encontrarnos en pleno Camino con el ganado y sus guardianes transitando de prado en prado, por lo que los parásitos campan a sus anchas, además aunque la mayoría suelen estar atados no tiene que resultar extraño que a nuestro paso por las aldeas nos encontremos con más de una mascota de diferentes personalidades.

 

PUEBLOS Y CIUDADES DEL CAMINO FRANCÉS

Ico_HotelIco_AlbergueIco_HostalIco_RestauranteIcoCafeteriaIco_SupermercadoIco_FarmaciaIco_CajeroautomaticoIco_VeterinarioIco_Taller_de_BTT
O CebreiroIco_Mas_Info​​Ico_OkIco_OkIco_OkIco_OkIco_OkIco_Ok  
LiñaresIco_Mas_Info Ico_Ok        
Hospital da CondesaIco_Mas_Info Ico_OkIco_Ok      
PadorneloIco_Mas_Info Ico_OkIco_Ok Ico_Ok     
FonfríaIco_Mas_Info Ico_Ok  Ico_OkIco_Ok    
O BiduedoIco_Mas_Info  Ico_OkIco_Ok      
FillovalIco_Mas_Info   Ico_OkIco_Ok     
PasantesIco_Mas_Info          
RamilIco_Mas_Info          
TriacastelaIco_Mas_Info​​ Ico_OkIco_OkIco_OkIco_OkIco_OkIco_OkIco_Ok  

 

Ico_etapas

Ico_etapa_anteriorIco_etapa_siguiente

 

 


Esta etapa ha sido realizada sobre el terreno por SENDITUR el 06-10-2.015. La etapa puede variar mucho en función de la época del año, de las condiciones meteorológicas y del terreno, así como por las acciones de terceros y de la evolución sufrida por el medio natural donde se ubica. SENDITUR no se responsabiliza de cualquier mal uso o uso inadecuado de las guías comprensivas de sus rutas y/o publicaciones, ni de las variaciones por los motivos antes referidos que pudiera haber de sus descripciones y recomienda que cada uno sea responsable y prudente en la realización de la actividad. Igualmente, te invitamos a documentarte con libros y guías especializadas para complementar la información descrita. Todos los tiempos son aproximados y toman un carácter orientativo, no se han tenido en cuenta las paradas por pequeñas que sean. Para cualquier sugerencia, SENDITUR te invita a enviar un correo a

 

Descripción de la etapa 23 del Camino Francés

 

De O Cebreiro a Hospital da Condesa 5,7 Km

 

El Santuario de Santa María la Real de O Cebreiro (0h 00min) es testigo mudo del comienzo de esta etapa.

Iniciamos el recorrido

Comenzamos el recorrido descendiendo por la calle que, como si de una extensión de la iglesia se tratase se aleja de ésta dejándola a nuestra espalda.

El Camino sigue por la izquierda

Rápidamente nos encontramos en las afueras de esta pequeña localidad con el primer punto conflictivo de la jornada, a nuestra izquierda comienza un, por ahora empedrado, ascenso que se aleja de los edificios, mientras que frente a nosotros tenemos la continuación de la calle, que de seguirla nos lleva directos a la cercana carretera. La opción de la carretera es la apropiada con nieve o espesa niebla aunque nos tocará caminar unos cuantos kilómetros más por un peligroso tramo de asfalto.

Las dos opciones se unen más adelante

El empedrado camino de la izquierda es el que sigue habitualmente el recorrido, llevándonos al momento a otro cruce. Se vuelven a plantear dos posibilidades, la primera es tomar el camino de la derecha que, tras pasar bordeando el albergue, prosigue con su rumbo hacia la siguiente localidad, la segunda nos hará seguir con el ascenso. Ambas posibilidades discurren casi en paralelo volviendo a unirse más adelante, la principal diferencia la encontraremos en la mayor altura que la segunda nos hace ascender, esfuerzo que se verá recompensado con las bonitas panorámicas que disfrutaremos. La escasa diferencia en distancia no decanta la balanza hacia una u otra.

Dejamos atrás el albergue

De seguir por la derecha y tras dejar a nuestra espalda el albergue, la senda por la que transitamos nos saca a una pista de tierra por la que tenemos que seguir.

No dejamos la pista en ningún momento

Esta pista continua a media ladera dirigiéndose hacia un bosque de pinos, donde nos cruzaremos con alguna que otra pista a modo de cortafuegos.

Unión de los dos caminos y primera señal de todo el recorrido

Un poco antes de llegar a los límites del bosque, el que ya podemos intuir entre los árboles, se unirán a nosotros los peregrinos que eligieron seguir recto a la salida de O Cebreiro.

La segunda opción sigue recto dejando los caminos de la derecha que llevan al albergue

Esta otra opción deja a la derecha el edificio del albergue y continua recto con el ascenso sin hacer caso a los caminos que nos vuelven a permitir dirigirnos hacia el albergue. Como ocurre con la otra posibilidad, ésta nos conduce hacia el bosque pero salvando mayor desnivel.

Seguimos la pista sin dejarla en ningún cruce

El recorrido no abandona la pista principal en ningún momento dejando a izquierda y derecha cuantas opciones se nos presentan.

Las dos pistas se unen en este punto

El desnivel nos va dando un respiro, incluso comienza a descender, momento en el que nos encontraremos con la pista que llega desde el albergue, para girando a la izquierda seguir juntos hacia Liñares.

Salimos del bosque y seguimos por la derecha

A los pocos metros de la unión de ambas opciones, el bosque y el camino por el que vamos se ven cortados por una amplia pista que marca su final. El itinerario gira a la derecha para seguir por esta cómoda pista de tierra que hace las veces de amplio cortafuegos.

 La pista de tierra nos llevará hasta Liñares

El descenso, ya más evidente,​ nos acerca paso a paso a nuestro siguiente objetivo el cual ya podemos ver encajado entre las redondeadas montañas. La pista dibuja una alargada curva para encaminarnos hacia la siguiente localidad a la que llegamos tras un descenso algo más pronunciado que el realizado hasta ahora.

El Camino desciende hacia Liñares

La pista finaliza en una amplia explanada donde se nos unirán los peregrinos que hubieran seguido la carretera, al coincidir en este punto ambos recorridos.

Llegamos a Liñares

Por ahora dejamos la carretera a nuestra derecha para dirigirnos hacia un pabellón agrícola que marca la entrada definitiva en Liñares (0h 45 min).

Recorremos la población

El recorrido sigue entonces el trazado de la antigua carretera que pasa junto al pabellón y nos conduce hacia el interior de esta pequeña localidad.

Seguimos unos metros por la carretera

Sin tiempo para hacernos a la idea nos volvemos a encontrar con la carretera que llega desde O Cebreiro, por la cual deberemos avanzar unos metros dirigiéndonos hacia una casa que nos espera al otro lado de la misma.

Llega el momento de cruzar la carretera

Junto a la casa, en plena curva, nos encontramos con un cruce, el Camino cruza al otro lado para continuar por la carretera local que comienza junto a la casa.

Dejamos el asfalto

Tras perder unos cuantos metros más de altura llega el momento de abandonar la estrecha carretera que prosigue con su descenso y desviarnos por una empedrada senda que nos pedirá desde el principio un esfuerzo para ir ganando altura.

El sendero asciende hacia el Alto de San Roque

Esta parte del recorrido, en no muy mal estado, nos acerca de nuevo a la carretera de O Cebreiro a Triacastela que será nuestra cercana compañera casi todo el recorrido.

Nos volvemos a encotrar con la carretera

El duro pero corto ascenso nos lleva hasta el Alto de San Roque (1h 05min), donde nos esperan unas espectaculares vistas. 

El recorrido sigue recto sin cruzar la carretera

Dejamos al otro lado de la carretera el Monumento al Peregrino para proseguir el andadero que por ahora discurre paralelo a ella.

El andadero nos guía hacia la próxima localidad

El tramo que nos espera vuelve a ser un sube y baja, eso sí, con menor desnivel que el superado hasta ahora. El andadero nos guía en el recorrido sirviéndonos para acortar el dibujo que hace la carretera, dejándonos observar ya la próxima localidad por la que pasaremos.

Seguimos ahora junto a la carretera

De nuevo la carretera se une a nosotros  como si quisiera invitarnos a continuar por ella, mientras que el Camino continúa por el andadero que nos lleva directos hacia los primeros edificios de la localidad.

Llegamos a Hospital da Condesa

Al llegar a ellos, ahora sí, nos vemos obligados a salir por unos metros al asfalto para dirigirnos hasta el cercano cruce donde comienza la carretera de acceso a la localidad.

Entramos finalmente en la localidad

Esta carretera transita entre las casas, para salir de nuevo a la principal, pero antes de llegar a ella el Camino se desvía siguiendo a nuestra derecha la calle que nos adentrará definitivamente en Hospital da Condesa (1h 20min).

 

De Hospital da Condesa a Fonfría 6,3 Km

Seguimos en todo momento la calle por la que llegamos

Esta encementada calle nos guía en nuestro recorrido por la localidad llevándonos sin desvíos una vez más hasta la carretera.

Seguimos la senda junto a la carretera

Al llegar a su altura comenzamos un largo tramo al borde del asfalto recorriendo una estrecha senda protegidos por el quitamiedos.

Dejamos la senda y comenzamos un corto descenso

Este tramo llega a su fin al encontrarnos con el cruce de la carretera que lleva hacia Sabugos y Temple, que es por donde tenemos que continuar.

Finaliza el recorrido por asfalto

Este tramo de asfalto nos separa por unos metros de la carretera de O Cebreiro llevándonos hasta el encuentro de una nueva pista de tierra.

Volvemos con el ascenso

Retomamos entonces el ascenso alejados por ahora del asfalto, la pista discurre delimitada por los muros que rodean los campos que nos envuelven.

Salimos a una maltrecha carretera

Pronto este tramo de tierra nos vuelve a sacar a lo que parece una antigua carretera que nos lleva hasta unos edificios.

El asfalto deja paso a un descarnado camino

Tras atravesar estos edificios nos encontramos con el final del asfalto y el comienzo del camino por donde sin desviarnos debemos continuar el ascenso. 

Esta parte del recorrido está muy empedrada

Desde aquí y siempre en continuado ascenso, nos espera un exigente tramo en bastante mal estado que nos llevará hasta Padornelo (2h 05min).

Nos toca un corto tramo de asfalto

A nuestra llegada a esta localidad la trocha por la que vamos da paso nuevamente al asfalto que nos marcará el rumbo por unos metros.

Seguimos la pista por ahora adoquinada

Casi sin darnos cuenta llegamos a las afueras de la población, donde a nuestra izquierda comienza un cuidado camino por el que tenemos que proseguir. Este adoquinado camino que pasa junto al cementerio, nos deja observar, en lo alto de la loma que tenemos frente a nosotros, los edificios que marcan el paso del Alto do Poio.

 Continuamos con el ascenso al Alto do Poio

El ascenso gana altura velozmente obligándonos a un esfuerzo extra, que el camino intenta paliar retorciéndose por la ladera.

Llegamos al Alto do Poio

El final del ascenso viene marcado por el reencuentro con la carretera que volverá a ser nuestra inseparable compañera a partir del Alto do Poio (2h 15min).

Dejamos atrás el último gran puerto de montaña del Camino

Al llegar a su altura, a nuestra derecha podemos ver el comienzo del sendero que se alarga junto a la carretera, haciéndonos intuir el largo recorrido que nos espera a su vera. Esta senda, que paso a paso va ganando anchura, parece jugar con nosotros alejándonos y acercándonos a la carretera a su antojo.

El camino nos conduce hacia la siguiente localidad

El recorrido prosigue su curso sin ningún desvío, encaminándonos hacia el siguiente lugar de paso que nos espera.

Seguimos hacia los pabellones

Antes de llegar a los primeros edificios que indican la proximidad de la siguiente población, nos encontramos con un cruce donde el camino a seguir es el de la izquierda que nos lleva hacia los pabellones que tenemos frente a nosotros.

Continuamos recto

Justo al llegar a su altura el camino finaliza en la carretera que nos lleva hasta el interior de la localidad. Siguiendo por ella sin desviarnos en ninguna de las calles con las que nos encontramos llegamos hasta Fonfría (3h 05min).

Seguimos recto sin desviarnos

De Fonfría a O Biduedo 2,4 Km

 

Esta misma calle por la que llegamos nos servirá para recorrer la población, sacándonos de ella y orientándonos hasta la pista por la que debemos continuar.

Llegamos a las afueras de la localidad

El recorrido deja a su derecha un camino que se aleja de la no tan lejana carretera para seguir recto el curso que ésta nos manda.

Los sube y bajas no terminan, por ahora

Todavía nos toca enfrentarnos al típico terreno rompe piernas que nos trajo hasta aquí, con continuos ascensos y descensos que nos llevan en busca de la larga bajada que tenemos por delante.

Una vez más nos encontramos con la carretera

Sin dejar la pista por la que vamos, bien definida y por lo general en buen estado, nos volvemos a encontrar con la cansina carretera.

Seguimos la pista que nos llevará hasta la siguiente población

Por suerte ni tan siquiera tendremos que pisar el asfalto ya que el camino de tierra parece resistirse permitiéndonos llegar por él hasta el comienzo de la pista que nos llevará hasta la próxima localidad del día.

Toca cruzar la carretera

Esta estrecha pista nos obliga a cruzar la carretera que lleva hasta la localidad para así proseguir nuestro curso protegidos del tráfico.

Seguimos recto también en este cruce

Al rato volvemos a cruzar otro camino asfaltado para seguir recto encajados entre los árboles cuyos troncos se alzan a cada lado del camino.

Llegamos a O Biduedo

Nuestra llegada a la localidad vuelve a coincidir con la de la carretera, la cual dejaremos de lado para seguir por la encementada calle que nos lleva hacia la ermita de la población. Siguiendo el rumbo, sin lugar para confusiones, entramos definitivamente en O Biduedo (3h 40min).

 

De O Biduedo a Filloval 2,9 Km

El recorrido sigue por la izquierda

Rápidamente llevamos al punto donde la calle se bifurca, lugar donde dejaremos la calle de la derecha que desciende hacia las afueras, para girar y seguir por la calle de la izquierda.

Nos despedimos de la población

Casi al momento nos vemos saliendo de la población y emprendiendo un suave descenso que pronto cambia su tendencia para obligarnos a esforzarnos en un nuevo ascenso.

No dejamos la pista principal

Nos toca remontar una vez más una redondeada loma siguiendo el perfecto camino que nos guía entre los campos de pastos, dejando tras nosotros todos los accesos que conducen a estos.

El ascenso finaliza

El desnivel pronto se suaviza permitiendo disfrutar de las magníficas panorámicas que nos envuelven y que nos dejan intuir el todavía lejano final de etapa en Triacastela.

Seguimos la pista en todo momento

La pista por la que transitamos, en perfecto estado y de prensado firme blanquecino, no deja lugar a dudas en ninguno de los cruces con los que nos encontramos y que dejaremos a ambos lados. Sin darnos cuenta, el descenso se ha ido haciendo más evidente y ya no nos abandonará casi hasta el final de la etapa.

El recorrido gira hacia la derecha

La pista, al llegar a la altura de unos pabellones, gira bruscamente hacia la derecha orientándonos definitivamente en sentido a Filloval (4h 25min), al que llegaremos poco después de este radical giro.

 

De Filloval a Pasantes 1,5 Km

El Camino llega a Filloval

Nada más entrar en esta pequeña localidad el recorrido vuelve a girar bruscamente, esta vez hacia la izquierda siguiendo la línea que marcan dos grandes casas.

Salimos de la localidad

Sin tiempo para disfrutar de la población nos vemos descendiendo por una pista de prensada tierra que nos lleva al encuentro de la carretera.

Seguimos unos metros la carretera en busca de la continuación del andadero

El Camino prosigue unos pocos metros por ella hasta llegar al comienzo de una nueva pista que le vuelve a obligar a girar radicalmente a la derecha para continuar con el descenso.

Comenzamos el descenso hacia el valle

Esta parte del recorrido nos hace perder bastante altura, aunque por suerte la pista por la que vamos se encuentra en bastante buen estado.

La pista está en bastante buen estado

En algunos momentos encajados entre taludes de tierra, en otros disfrutando de verdes prados, la pista nos va conduciendo sin mayores complicaciones. Una vez más la cansina carretera se vuelve a cruzar en nuestro camino al llegar a una reducida área de descanso.

Cruzamos la carretera

Aquí en su día se habilitó un paso soterrado que evita el cruzar la carretera, este paso lo podemos encontrar siguiendo unos pocos metros más adelante, entre los árboles que dan sombra a esta zona de descanso. Por desgracia el paso hoy en día está en desuso y se ha convertido en una especie de vertedero que desaconseja utilizarlo.

El camino y el paso soterrado se unen en este punto

Por contra justo al llegar a la zona de descanso podremos salir a la carretera para cruzarla y descender por el otro lado en busca de la continuación del recorrido.

Seguimos con el descenso hacia Pasantes

A este tramo, ya con la carretera a nuestra derecha se le une otro camino por la izquierda, poco antes de entrar en la próxima localidad por la que pasaremos.

El Camino se adentra sin desvíos en Pasantes

Las primeras casas nos dan la bienvenida a ella y nos sirven de referencia para descubrir el camino a seguir, ya que tendremos que dejar a nuestra derecha la pista, que de seguirla nos devolvería a la carretera, para continuar el descenso entre los edificios que nos terminaran de adentrar en Pasantes (4h 40min).

 

De Pasantes a Triacastela 2,2 Km

 

La localidad se extiende a lo largo del Camino y el recorrido la atraviesa dejando atrás poco a poco el núcleo urbano.

Seguimos por la calle de la izquierda

La calle por la que recorremos Pasantes se bifurca en dos, de nuevo tendremos que seguir la de la izquierda para  no terminar en la carretera.

Volvemos a elegir la calle de la izquierda

Unos metros más adelante, ya casi en las afueras del municipio, volvemos a tener que seguir la calle de la izquierda, de las dos que se nos presentan frente a nosotros. El descenso prosigue, encajado entre los taludes, como si se tratase de una trinchera que en ocasiones nos permite asomarnos para poder contemplar la cercanía del punto final de la etapa de hoy. 

El camino hoy en día está bien acondicionado

A ambos lados los árboles se alinean como si quieran acotarnos el camino, que sin desvío alguno nos lleva directos hasta Ramil (4h 55min). 

Llegamos a Ramil

No son pocas las opciones a seguir que nos plantea esta concentrada localidad, haciéndonos pasar en un primer término entre sus impresionantes castaños.

 Seguimos la calle de la izquierda

Al momento nos volvemos a encontrar con dos nuevas opciones que aunque terminen en el mismo lugar nos harán elegir entre ellas, siendo la calle de la izquierda la que marcan las señales.

Esta vez el recorrido sigue la calle de la derecha

Rápidamente nos vemos en otro cruce de calles, debiendo elegir esta vez la opción de la derecha. Por suerte y después de tanto cruce en tan poco espacio, nos veremos siguiendo la línea casi recta que dibuja la calle por la que el itinerario deja atrás Ramil.

Salimos de Ramil

Este acceso a la población finaliza en un amplio camino totalmente acondicionado que nos conducirá hasta el final del trayecto.

El final de la etapa se acerca

La última localidad de la etapa nos da ya la bienvenida, aunque todavía nos queda una alargada calle que seguir, dejando tras nosotros no pocos cruces.

La larga Rúa del Peregrino nos adentra sin pérdidas posibles en Triacastela

Poco a poco las casas se van adueñando del entorno indicándonos a las claras que acabamos de llegar a Triacastela (5h 10min), siguiendo, como no podía ser de otra manera, la rúa Peregrino, donde finaliza esta etapa, más concretamente en la plaza de la iglesia de Santiago.

 

Ico_etapas

Ico_etapa_anteriorIco_etapa_siguiente

 


Toda la información relacionada con la etapa, textos, imágenes, vídeos, mapas, esquemas, tracks, poblaciones, y lugares de interés turístico están publicadas a título orientativo, pudiendo no coincidir con el estado actual de cada lugar. Antes de realizar cualquier actividad, valora tus conocimientos técnicos, tú forma física, infórmate sobre la meteorología y las variaciones que hubiera podido sufrir la ruta, equípate correctamente, sé prudente y responsable en todo momento, no sobrepasando tus capacidades. Desde el compromiso de SENDITUR con la  Naturaleza y el respeto al equilibrio del medioambiente, SENDITUR te insta a viajar de una forma responsable, con bajo impacto ambiental y respetando en todo momento el entorno Natural, Cultural y Social de allí por donde pases. Para cualquier sugerencia, SENDITUR te invita a enviar un correo a

 

Ficha técnica de la etapa

 

Sendigrino

Distancia total. 21 Km

 

Tiempo total. 5h 10min

El tiempo que podamos perder en las primeras rampas sin duda lo ganaremos con creces en el descenso final. De vernos obligados a seguir la carretera tendremos que sumar la distancia extra que esta recorre, siendo mayor en el entorno de Filloval. Atención también si nos encontramos los tramos nevados, esto sin duda hará que avancemos con mayor lentitud.

 

Época del año. Primavera, verano y otoño

El recorrido es espectacular durante todo el año, el invierno tiene el inconveniente, por la altitud a la que transcurre, de poder encontrárnoslo bastante nevado, este hecho dificultará considerablemente el avance y la orientación, por lo que seguramente nos veremos obligados a disfrutar del blanco paisaje con la compañía de la carretera. El resto del año solo los días de niebla o mal tiempo podrán privarnos de las magníficas panorámicas que prácticamente toda la etapa ofrece, con su gran variedad de tonalidades. Los días de buena visibilidad si agudizamos la vista seguramente podremos llegar a ver en el horizonte la línea que marca el mar Cantábrico.

 

Material necesario. El habitual del Camino

Recorremos gran parte de la etapa a más de 1.000 m de altitud, que sumado al típico clima gallego hacen que las mañanas y noches suelan ser frescas, además la niebla es otra compañera habitual que condiciona el material con el que tenemos que contar. Botas y la ropa en función de las condiciones meteorológicas, los bastones, un reflectante si vamos a seguir la carretera, la cantimplora con agua y comida, son algunas de las cosas que no pueden faltarnos. Por supuesto la cámara de fotos, las gafas de sol y la crema de protección solar son otros buenos compañeros.

 

Desnivel acumulado. 1.286 m   Desnivel positivo. 326 m   Desnivel negativo. 960 m

 

Altitud máxima. 1.349 m   Altitud mínima. 664 m

 

Dificultad. Moderada

 

Física

Un comienzo de etapa rompe piernas con fuertes subidas y continuas bajadas que no dejaran que recuperemos las fuerzas gastadas el día anterior, sin que por ello tenga que suponer ningún problema ya que la distancia y el cómodo descenso del final de la etapa permite que afrontemos estos cortos, pero exigentes repechos con la calma necesaria. La alimentación e hidratación tienen que ser nuestras aliadas para reponer las energías gastadas y aunque no serán pocos los servicios por los que pasemos, comida y bebida no puede faltarnos en la mochila, ya que no disfrutaremos de zonas de sombra en gran parte del recorrido.

 

Precaución

No son muchos, en comparación con otras etapas, los cruces que deberemos afrontar, si bien sí que no están en el mejor lugar posible, además nos espera un tramo al borde de la carretera separados de ella tan solo por el fino quitamiedos. Mucha atención si decidimos o nos vemos obligados a seguir la carretera ya que los arcenes son prácticamente inexistentes. Con niebla espesa o nieve no es muy aconsejable meterse en el recorrido por montaña, sobre todo en el tramo de O Cebreiro a Liñares, siendo mejor seguir por la carretera.

 

Orientación

La salida de O Cebreiro es donde mayores problemas encontraremos, no son pocos los peregrinos que aconsejados por guías o desorientados por alguna señal se marcha directamente por la carretera. El Camino ha sufrido variaciones en sus indicaciones, haciendo que aun siguiendo el recorrido correcto no encontremos las marcas hasta bastante más adelante. Existen además de la carretera otras dos posibilidades que parten del mismo sitio, una cruza junto al edificio del albergue y se dirige hacia el bosque, la otra prosigue recto dejando a su derecha el albergue y emprendiendo un corto ascenso para seguir el mismo rumbo que la anterior pero a mayor altura. Ambas opciones no sufren más desvíos y vuelven a unirse al poco tiempo, siendo en este punto donde encontraremos la primera marca que nos asegura que vamos por el camino correcto. El resto del recorrido nos permite ir acostumbrándonos sin mayores problemas a la señalización que el Camino tiene a su paso por Galicia.

 

Lugares importantes de paso

 

NOMBRE LUGAR DE PASOTIEMPO HASTA ÉLALTITUDDISTANCIACOORDENADAS UTM
 01-O Cebreiro0h 00min1.302 m0 Km29T 660207 4730226
 02-Liñares0h 45min1.236 m3,3 Km29T 657741 4729137
 03-Alto de San Roque1h 05min1.272 m4,2 Km29T 656906 4729144
 04-Hospital da Condesa1h 20min1.240 m5,7 Km29T 655525 4729817
 05-Padornelo2h 05min1.281 m8,1 Km29T 653731 4730519
 06-Alto do Poio2h 15min1.336 m8,6 Km29T 653446 4730599
 07-Fonfría3h 05min1.291 m12 Km29T 650838 4732648
 08-O Biduedo3h 40min1.186 m14,4 Km29T 649104 4734016
 09-Filloval4h 25min963 m17,3 Km29T 646937 4733954
 10-Pasantes4h 40min804 m18,8 Km29T 645712 4734465
 11-Ramil4h 55min691 m20,2 Km29T 644736 4735198
 12-Triacastela5h 10min664 m21 Km29T 643925 4735209

Coordenadas UTM Datum WGS84

 

Perfil de la etapa

Perfil de la etapa

Cartografía, mapas y tracks

Mapa Topografico Etapa 23 O Cebreiro-Triacastela Camino Frances

IGN

 

Este esquema con el trayecto es aproximado y ha sido creado a partir de la base cartográfica derivada © Instituto Geográfico Nacional  "Cuadrante 125 y 124 1:50.000". 

 

Senditur ha manipulado los tracks para corregir los puntos aberrantes que pudieran existir, ocasionados por problemas con la recepción de la señal GPS. En cualquier caso son siempre aproximados.

 

 

 LUGARES PARA VISITAR EN EL CAMINO FRANCÉS

 

Ir a Abadía de Samos​​​​​

Abadía de Samos

 

 

Información y señalización virtual de la etapa disponible para:

 

Ico_Android     

 

SENDITUR te anima al uso de las nuevas tecnologías a tu alcance, utilizándolas a modo de apoyo y consulta en tu actividad, no basando la realización y la orientación de la misma única y exclusivamente en ellas, ya que éstas pueden ver alterado su funcionamiento por muy diversas causas, no funcionando correctamente y llegando a no ser precisas sus indicaciones. SENDITUR no se responsabiliza de cualquier mal uso y/o funcionamiento de sus guías electrónicas y recomienda que cada uno sea responsable y prudente en la realización de la actividad. Todas las opiniones, consejos y/o valoraciones realizadas por SENDITUR en sus descripciones están sujetas y/o se refieren a las condiciones específicas que SENDITUR se encontró el día concreto de la realización del recorrido, refiriéndose a ese día en concreto y siempre tomando como referencia a personas entrenadas y con la debida experiencia, con un nivel alto de preparación tanto física como técnica, además de correctamente equipadas, por lo tanto todas las opiniones, valoraciones y/o consejos son a título orientativo.

 

Ico_etapas

Ico_etapa_anteriorIco_etapa_siguiente

FICHA Y TRACKS

 

Equípate para la etapa

 

Elegir correctamente el material que debemos emplear en una etapa puede marcar la diferencia entre pasar un día agradable o no guardar un buen recuerdo del recorrido realizado. Adaptar nuestro equipo a las condiciones meteorológicas, las características de la etapa y las nuestras propias, es decir, equiparnos correctamente no solo nos ayudará en la etapa, también nos aportará una mayor seguridad. A continuación os proponemos algunos ejemplos que esperamos os sean de utilidad.

 

Ropa

 

El medio natural en el que nos movemos es cambiante, por ello la ropa que elijamos debe cumplir una serie de particularidades. Confort, transpirabilidad, resistencia, ligereza, o impermeabilidad varían en función de cada prenda y del uso al que la vayamos a destinar. Utilizar diferentes capas ampliará nuestras opciones permitiéndonos protegernos mejor del frío, el viento o la lluvia.

 

Primera capa

Camiseta

 

Al estar en contacto directo con la piel la característica principal que debe tener es una gran capacidad de evacuación del sudor, a la que hay que sumar un rápido secado. Otra de las funciones más desconocidas de esta capa es protegernos de los rayos del sol en verano. Camiseta técnica de alta transpirabilidad, manga larga, cuello alto y cremallera.

 

Segunda capa

Polar

 

La función principal de las prendas intermedias es retener el calor corporal, evacuar el sudor e incluso algunas prendas actuar de cortavientos protegiéndonos del frío. Habitualmente compuestas de fibras, deben ser de secado rápido, con resistencia a la abrasión y de poco peso, además de cómodas. Chaqueta de fibra con capucha, resistente al viento y con acabado repelente al agua.

 

Tercera capa

Impermeable

 

Prenda pensada para aislarnos en lo posible de las inclemencias del tiempo, lluvia, nieve, viento. Tiene que tener una buena relación entre impermeabilidad y transpirabilidad, además de ser ligera y resistente. Nos permite combinarla con las capas anteriores en función de las condiciones meteorológicas. Chaqueta impermeable-transpirable con membrana.

 

Pantalón

Pantalón

 

Pantalón de senderismo ligero y cómodo, confeccionado en tejido elástico para que se adapte mejor a nuestros movimientos, tiene que ser resistente y de secado rápido. Pantalón técnico, con refuerzos y tejido repelente al agua.

 

 


 

 

Calzado

 

El calzado es una parte fundamental de nuestro equipamiento, no tenemos que olvidar que habitualmente nos acompañará durante toda la actividad. Agarre, comodidad, transpirabilidad e impermeabilidad son algunas de las características que debemos tener en cuenta y que van de la mano junto a su rigidez y robustez, aspectos que hacen a cada calzado diferente y enfocado a un tipo u otro de uso y terreno.

 

Bota de senderismo

Bota de senderismo

 

Bota cómoda, ligera y estable que acompañe los movimientos del pie, impermeable y de secado rápido, además de una buena capacidad de transpiración y de adsorción de impactos contra el suelo a la hora de andar. Bota de caña media, con membrana y fabricada en cuero.

 

 


 

 

Complementos textil

 

En ocasiones los grandes olvidados, hasta que los echamos en falta o nos damos cuenta de su importancia. Protegen del frío, del viento, del sol o de la humedad las zonas más delicadas de nuestro cuerpo, las más expuestas a las inclemencias del tiempo y las que antes notan sus efectos. 

 

Calcetines

Calcetines

 

Uno de los complementos más importantes a tener en cuenta. Tienen que mantener el pie seco y fresco, evitar rozaduras, ser confortables y resistentes, es muy importante que tengan un buen rendimiento termal, es decir, regular la temperatura del pie en función de las condiciones meteorológicas. Elaborados en lana merina, cuentan con refuerzos en puntera y talones.

 

Gorras, pañuelos y sombreros

Gorra

 

Protegernos la cabeza de los rayos del sol, del frío y del viento es imprescindible en cualquier actividad que realicemos al aire libre, sobre todo si, como es el caso, vamos a estar varias horas a merced de los elementos. Tejido ultra ligero de alta transpiración, cuenta con ajuste por velcro.

 

Guantes

Guantes

 

Junto con los pies, las manos son las primeras en sufrir los efectos del frío, por lo que mantener su temperatura es sumamente necesario. Es importante que tengan un buen equilibrio entre la calidez del guante y la maniobrabilidad que nos permite, admite la composición por capas. Corte de bajo perfil, ajustados y finos.

 

 


 

 

Equipo, tecnología y accesorios

 

Su utilidad es indiscutible tanto a la hora de preparar o planificar nuestra actividad, como a la hora de realizarla. Electrónica, transporte, seguridad… todo un mundo de accesorios en constante evolución que nos ayudan al mismo tiempo que nos exigen conocerlos y saber usarlos correctamente para sacarles el máximo partido.

 

Mochila

Mochila

 

Tamaño, estructura y sistemas de ajuste, junto con los detalles técnicos y materiales empleados, son variables que debemos observar para obtener un modelo adecuado a nuestras necesidades. Mochila para grandes travesías, múltiples bolsillos exteriores y compartimentos interiores, capacidad aproximada 45l.

 

GafasGafas

 

Elemento fundamental en nuestra actividad al aire libre para evitar lesiones oculares, al resguardar nuestros ojos no solo del sol, sino también del viento y del frío. Gafas de sol cat.3

 

Bastones

Bastones

 

Nos proporcionan estabilidad en terrenos complicados, liberan a las piernas de parte de la tensión y sobrecarga que sufren, activan la circulación del tren superior del cuerpo. Bastones telescópicos con antichoque.

 

Iluminación

Frontal

 

Madrugones para aprovechar el día, recorridos que se alargan más de lo previsto o situaciones de poca visibilidad en las que por seguridad es importante ser vistos. Buena capacidad lumínica y amplia duración de uso son puntos a valorar a la hora de elegir el frontal que llevaremos. Frontal con hasta 5 modos de iluminación, 3 de luz blanca y 2 de luz roja.

 

Botiquín

Botiquín

 

Uno de los imprescindibles en nuestra mochila, te ayudará a solucionar pequeños imprevistos que pueden surgir en el medio natural y a los que estamos expuestos, picaduras, rozaduras, urticarias… Botiquín básico de primeros auxilios.

 

Mapas, Brújula y GPS

 

Mapa y brújulaMuchos de los recorridos que realizamos suelen estar perfectamente señalizados y bien definidos, aun así en nuestra mochila nunca deberían faltar los elementos necesarios que, en caso de necesidad, nos permitan orientarnos, seguir la ruta y llegar a nuestro destino. Mapa, brújula, GPS… son unos buenos compañeros de viaje que nos proporcionan seguridad y nos ayudan en el medio natural. Guía de la etapa y mapa del recorrido.

 

Hidratación y alimentación

 

Cantimplora

Durante todo el año, en nuestros recorridos, debemos hidratarnos y alimentarnos adecuadamente. Los largos recorridos, el calor o la humedad juegan en nuestra contra haciéndonos perder energías y líquidos, vitales para nuestro organismo e importantes para no pasarlo mal en el recorrido. Cantimplora de 1l

 

 


 

 

Material para mascotas

 

No podemos olvidarnos de nuestro más fiel compañero que nos acompaña allí donde vamos recorriendo las mismas rutas, aguantando la misma lluvia o pasando el mismo frío. Por suerte hoy en día disponemos de una serie de complementos que nos permitirán protegerlo y equiparlo como es debido para que podamos disfrutar juntos de la ruta elegida. 

 

Botines

Botines

 

Los terrenos duros, rocosos o los muchos kilómetros recorridos pueden generar heridas en las almohadillas plántales de nuestro perro además de un desgaste excesivo. Botines ajustables con detalles reflectantes.

 

Mochilas

 

Mochila Arnés

Nuestro perro también necesita agua, comida, su botiquín específico… una serie de equipamiento que no podemos dejarnos en casa, sobre todo si vamos a realizar largos recorridos. Mochila arnés con aproximadamente 9l. de capacidad.

 

 

Ico_etapas

Ico_etapa_anteriorIco_etapa_siguiente

FICHA Y TRACKS
LOCALIDADES

EL TIEMPO

CURIOSIDADES

¿Sabías que…

 

Todos los 8 y 9 de septiembre se celebra una romería para conmemorar el Santo Milagro que según atestiguan varios historiadores, peregrinos y viajeros aconteció en el Santuario de Santa María la Real de O Cebreiro, y que consistió en la trasformación de la sagrada hostia en carne y del vino en sangre que provocó la posición con la cabeza avanzada y los ojos abiertos para ver el milagro, que aún conserva la imagen de la Virgen con el Niño.

 

No te pierdas…

 

La visita al conjunto histórico que compone O Cebreiro formado por el Santuario de Santa María la Real de O Cebreiro y la concentración de pallozas, una de las mejor conservadas de esta zona, que cuenta con una palloza-museo donde poder conocer cómo era la vida en estas típicas construcciones montañesas.

 

 NO TENGAS DUDAS 

 

Con nuestra App dispondrás de la señalización virtual de los cruces del Camino, para que siempre sepas por dónde continúa tu recorrido.

Además podrás descubrir lo que tienes a tu alrededor, las localidades, los lugares de interés o las fuentes, las zonas de descanso y mucho más.

 

Ico_móvil

Información disponible:

Señalización virtual de la etapa

Descubre lo que te rodea

Ico-Android     

 

 COMPARTE TU EXPERIENCIA

 

Comparte tus experiencias

 

Te agradeceríamos que nos escribieras para informarnos de cualquier dato erróneo o no actualizado que hayas encontrado, o simplemente para hacernos llegar tu opinión a Muchas Gracias.

 

 COMPROMISO ECOLÓGICO

 

Respeta el Camino Mantenlo limpio

 

Santuario de Santa María la Real Do Cebreiro

Santuario de Santa María la Real Do Cebreiro

O Cebreiro, Lugo

Primer templo del Camino en Galicia

Abadía de Samos

Abadía de Samos

Samos, Lugo

Samanos, que significa lugar donde viven religiosos en comunidad