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Un privilegiado lugar para el retiro espiritual

 

En los montes Distercios o Idubedas, más tarde conocidos por Sierra de La Demanda, en el curso alto del río Cárdenas perteneciente al término municipal de San Millán de la Cogolla, encontramos la Cueva del Santo. El recorrido discurre por uno de los más espectaculares, frondosos y umbríos hayedos de la región a los que se le unen acebos, arces, avellanos y fresnos, que encierran algunos de los más singulares árboles de La Rioja.

La Cueva del Santo

Sin olvidar los privilegiados palcos que nos brindan unas bellas panorámicas que nos invitan a conocer este oculto lugar. El recorrido con 1,8 Km comienza en los Corrales de Urre (0h 00min), donde encontramos una zona recreativa y un amplio aparcamiento una vez cruzado el río Cárdenas. A ambos lados del edificio comienzan unos caminos, nuestro recorrido emprende un suave ascenso por el camino de la derecha, que gana altura dejando a nuestros pies el aparcamiento del área recreativa.

Área recreativa

Poco después de comenzar a caminar llegamos a un puentecillo que cruza un caprichoso arroyo y que da paso a otra zona recreativa que se distribuye por una escondida explanada. El camino convertido ahora en amplia senda comienza un nuevo ascenso que ya no abandona hasta el final. Dejando atrás esta zona recreativa y tras una dura rampa llegamos a un espectacular mirador que nos permite contemplar la parte alta del valle junto a las montañas que lo flanquean. 

Mirador de la Demanda

Después de recuperar el aliento en este descansillo, la senda gira a la izquierda para proseguir con el ascenso algo menos exigente gracias a las típicas zetas que zigzaguean por la ladera, hasta salir de la protección del bosque y encontrarnos con un farallón de piedra, donde finaliza el ascenso. La senda como si de una "mini faja" de las típicas del pirineo se tratase, bordea la pared de roca vertical protegida por una balaustrada que nos separa del vacío. Unos pocos pasos más adelante encontramos las escaleras que nos llevan hasta le ermita que se adoso a la Cueva del Santo (0h 30min), a la que se puede acceder abriendo el pasador que cierra la puerta siempre que al marchar la dejemos cerrada.

Comienzo del pequeño farallón

Una vez aquí, no solo podemos conocer el lugar, donde San Millán, tras recibir las enseñanzas de su maestro San Felices en los Riscos de Bilibio, decidió retirarse para dedicarse a la vida ascética como ermitaño, sino que además disfrutaremos de un privilegiado balcón con vistas a un verdadero paraíso natural. El regreso lo realizamos siguiendo nuestros pasos hasta el área recreativa.

 

Leyenda

 

Según cuenta la leyenda, antaño una peste afectaba a las mujeres del valle, por ello  los hombres se acercaron a la cueva a pedirle al santo su intermediación, iniciándose así la tradición de subir solo los hombres en romería todos los años hasta la Cueva del Santo.

 

 

Cómo llegar

 

 

 

A San Millán de la Cogolla se llega por la LR-331 desde Bobadilla o siguiendo la LR-205 desde la cercana localidad de Berceo, lugar en el que confluyen las diferentes vías de acceso que parten de la A-12 autovía del Camino y de la N-120 entre Logroño y Burgos, bien señalizadas como "Ruta de los Monasterios". Podemos llegar por la LR-206 desde Azofra o Santo Domingo de la Calzada y desde Nájera por la LR-113, que une ésta con Salas de los Infantes, tomando el desvío de la LR-205 que nos llevara hasta Berceo y seguidamente a San Millán de la Cogolla, que también cuenta con servicio de autobús interurbano todos los días. Una vez allí seguiremos hacia el Monasterio de Yuso que se sitúa al otro lado de los accesos a la localidad de San Millán de la Cogolla, por lo que deberemos cruzarla de lado a lado por su calle principal o bien por la carretera que la circunvala y que encontraremos, según venimos desde Berceo, un poco antes de llegar a la población. Esta carretera nos conducirá directos a la entrada del Monasterio de Yuso, lugar donde encontraremos la pista asfaltada que nos llevara pasando por Lugar del Río hasta la entrada a los corrales de Urre, donde se inicia el recorrido propuesto.

 

Mira la fotografía de 360º

 

Haz doble clic en la imagen para verla a pantalla completa

 

Zona mascotas, senderismo con mi perro

 

SendiMascota

Espectacular recorrido por amplias sendas en buen estado, que le permitirán disfrutar de la frescura del bosque en verano y de los arroyos. Si decidimos comenzar en San Millán el recorrido se endurece considerablemente pasando a ser en gran parte por asfalto y con pocas zonas de sombra.

Constantemente cerca del río, con alguna que otra fuente y cruzando algún arroyo de fácil acceso el agua por lo general, no es un problema en esta ruta.

Zona ganadera por excelencia es muy habitual encontrarnos con el ganado, al igual que con algún perro pastor sobre todo cerca de Lugar del Río.

 

 

 LUGARES PARA VISITAR EN LA RIOJA

 

 


Esta ruta ha sido realizada sobre el terreno por SENDITUR el 03-05-2.015. La ruta puede variar mucho en función de la época del año, de las condiciones meteorológicas y del terreno, así como por las acciones de terceros y de la evolución sufrida por el medio natural donde se ubica. SENDITUR no se responsabiliza de cualquier mal uso o uso inadecuado de las guías comprensivas de sus rutas y/o publicaciones, ni de las variaciones por los motivos antes referidos que pudiera haber de sus descripciones y recomienda que cada uno sea responsable y prudente en la realización de la actividad. Igualmente, te invitamos a documentarte con libros y guías especializadas para complementar la información descrita. Todos los tiempos son aproximados y toman un carácter orientativo, no se han tenido en cuenta las paradas por pequeñas que sean. Toda la información relacionada con la ruta, textos, imágenes, vídeos, mapas, esquemas, tracks, poblaciones, y lugares de interés turístico están publicadas a título orientativo, pudiendo no coincidir con el estado actual de cada lugar. Antes de realizar cualquier actividad, valora tus conocimientos técnicos, tú forma física, infórmate sobre la meteorología y las variaciones que hubiera podido sufrir la ruta, equípate correctamente, sé prudente y responsable en todo momento, no sobrepasando tus capacidades. Desde el compromiso de SENDITUR con la  Naturaleza y el respeto al equilibrio del medioambiente, SENDITUR te insta a viajar de una forma responsable, con bajo impacto ambiental y respetando en todo momento el entorno Natural, Cultural y Social de allí por donde pases. Para cualquier sugerencia, SENDITUR te invita a enviar un correo a

 

Ficha técnica de la rutaSendiSenderista

 

Distancia total. 2 Km

 

Tiempo total. 0h 45min 

Tiempo total sin paradas. Si nos animamos a realizar la ruta desde el Monasterio de Yuso el recorrido se alarga en 8 Km de suave pero constante subida lo que supone aproximadamente 2h 15min, solo de ida a lo que tendremos que añadir el regreso.

 

Época del año. Cualquier época del año.

Preferiblemente en época no muy seca, para poder disfrutar de los arroyos con el suficiente caudal. Los colores del otoño hacen de este recorrido una maravilla paisajística, en invierno el lugar tiene la suficiente altura como para encontrarnos con zonas heladas o con nieve, por lo que tendremos que informarnos antes del estado del recorrido, pero el ascenso seguro que merece la pena, mostrándonos un entorno de blancas montañas.

 

Material necesario. Nada de particular.

Ropa y calzado deportivo o de senderismo acorde a la época del año y a la meteorología. Recomendable cantimplora con agua si realizamos la ruta en verano. Si el recorrido lo realizamos en invierno, tendremos que valorar la necesidad de material específico en función de las condiciones que nos encontremos.

 

Desnivel acumulado. 310 m   Desnivel positivo. 155 m   Desnivel negativo. 155 m

 

Dificultad. Baja

 

Física

El itinerario salva un buen desnivel en una corta distancia, nada excesivo para alguien acostumbrado, pero esta pequeña distancia  permite, a los menos asiduos al senderismo, asumirlo con calma y tomarse el tiempo necesario para poder superar el desnivel sin complicaciones.

 

Severidad del medio

Todo el recorrido se realiza por senda en buen estado y con perfecto firme, la corta rampa justo antes de llegar al primer mirador puede resultar algo resbaladizo dado su inclinación, sobre todo a la bajada. El tramo final está perfectamente acondicionado y tiene la suficiente anchura como para no suponer ningún peligro siempre que no salgamos del recorrido marcado. Ojo con las escaleras de acceso a la ermita, a la bajada resultan algo empinadas.

 

Orientación

Señalizado desde San Millán, no tiene perdida ya que no debemos abandonar la pista asfaltada hasta llegar al puente que cruza el río y llega al área recreativa de los corrales de Urre. Una vez allí unos paneles informativos junto al refugio nos señalan el inicio de la senda que está bien delimitada.

 

Lugares importantes de paso

 

NOMBRE LUGAR DE PASOTIEMPO HASTA ÉLALTITUDDISTANCIACOORDENADAS UTM
 01-Corral de Urre0h 00min935 m0 Km30T 506404 4680373
 02-Cueva del Santo0h 30min1.067 m0,9 Km30T 506571 4679964
 03-Corral de Urre0h 40min935 m1,8 Km30T 506404 4680373

Coordenadas UTM Datum WGS84

 

Perfil de la ruta

Perfil de la ruta La Cueva del Santo

 

Cartografía, mapas y tracks

Mapa de la ruta de la La Cueva del Santo

Este esquema de la ruta no está hecho a escala ni contiene toda la información relativa a la zona, es meramente orientativo.

Mapa Topográfico La Cueva del Santo

IGN

 

Este esquema con el trayecto es aproximado y ha sido creado a partir de la base cartográfica derivada © Instituto Geográfico Nacional  "Cuadrante 240-2 1:25.000".

 

Senditur ha manipulado los tracks para corregir los puntos aberrantes que pudieran existir, ocasionados por problemas con la recepción de la señal GPS. En cualquier caso los tracks son siempre aproximados.

 

Descubre que tienes a tu alrededor con la APP de Senditur disponible para:

 

Ico-android     

 

SENDITUR te anima al uso de las nuevas tecnologías a tu alcance, utilizándolas a modo de apoyo y consulta en tu actividad, no basando la realización y la orientación de la misma única y exclusivamente en ellas, ya que éstas pueden ver alterado su funcionamiento por muy diversas causas, no funcionando correctamente y llegando a no ser precisas sus indicaciones. SENDITUR no se responsabiliza de cualquier mal uso y/o funcionamiento de sus guías electrónicas y recomienda que cada uno sea responsable y prudente en la realización de la actividad. Todas las opiniones, consejos y/o valoraciones realizadas por SENDITUR en sus descripciones están sujetas y/o se refieren a las condiciones específicas que SENDITUR se encontró el día concreto de la realización del recorrido, refiriéndose a ese día en concreto y siempre tomando como referencia a personas entrenadas y con la debida experiencia, con un nivel alto de preparación tanto física como técnica, además de correctamente equipadas, por lo tanto todas las opiniones, valoraciones y/o consejos son a título orientativo.

FICHA Y TRACKS

 

Equípate para la ruta

 

Elegir correctamente el material que debemos emplear en una ruta puede marcar la diferencia entre pasar un día agradable o no guardar un buen recuerdo del recorrido realizado. Adaptar nuestro equipo a las condiciones meteorológicas, las características de la ruta y las nuestras propias, es decir, equiparnos correctamente no solo nos ayudará en la ruta, también nos aportará una mayor seguridad. A continuación os proponemos algunos ejemplos que esperamos os sean de utilidad.

 

Ropa

 

El medio natural en el que nos movemos es cambiante, por ello la ropa que elijamos debe cumplir una serie de particularidades. Confort, transpirabilidad, resistencia, ligereza, o impermeabilidad varían en función de cada prenda y del uso al que la vayamos a destinar. Utilizar diferentes capas ampliará nuestras opciones permitiéndonos protegernos mejor del frío, el viento o la lluvia.

 

Primera capa

Camiseta

 

Al estar en contacto directo con la piel la característica principal que debe tener es una gran capacidad de evacuación del sudor, a la que hay que sumar un rápido secado. Otra de las funciones más desconocidas de esta capa es protegernos de los rayos del sol en verano. Camiseta técnica y de fibra, transpirable y con factor solar.

 

Segunda capa

Polar

 

La función principal de las prendas intermedias es retener el calor corporal, evacuar el sudor e incluso algunas prendas actuar de cortavientos protegiéndonos del frío. Habitualmente compuestas de fibras, deben ser de secado rápido, con resistencia a la abrasión y de poco peso, además de cómodas. Chaqueta polar con cortavientos y capucha.

 

Tercera capa

Impermeable

 

Prenda pensada para aislarnos en lo posible de las inclemencias del tiempo, lluvia, nieve, viento. Tiene que tener una buena relación entre impermeabilidad y transpirabilidad, además de ser ligera y resistente. Nos permite combinarla con las capas anteriores en función de las condiciones meteorológicas. Chaqueta impermeable de poco peso y volumen.

 

Pantalón

Pantalón

 

Pantalón de senderismo ligero y cómodo, confeccionado en tejido elástico para que se adapte mejor a nuestros movimientos, tiene que ser resistente y de secado rápido. Pantalón de verano, con cintura elástica y bolsillos laterales.

 

 


 

 

Calzado

 

El calzado es una parte fundamental de nuestro equipamiento, no tenemos que olvidar que habitualmente nos acompañará durante toda la actividad. Agarre, comodidad, transpirabilidad e impermeabilidad son algunas de las características que debemos tener en cuenta y que van de la mano junto a su rigidez y robustez, aspectos que hacen a cada calzado diferente y enfocado a un tipo u otro de uso y terreno.

 

Zapatilla de senderismo

Zapatilla

 

Zapatilla cómoda, ligera y estable, con una buena adsorción de impactos contra el suelo a la hora de andar, además también debe tener una buena capacidad de transpiración. Zapatilla de senderismo de diseño envolvente, con buen agarre y estabilidad, incorpora membrana impermeable.

 

 


 

 

Complementos textil

 

En ocasiones los grandes olvidados, hasta que los echamos en falta o nos damos cuenta de su importancia. Protegen del frío, del viento, del sol o de la humedad las zonas más delicadas de nuestro cuerpo, las más expuestas a las inclemencias del tiempo y las que antes notan sus efectos. 

 

Calcetines

Calcetines

 

Uno de los complementos más importantes a tener en cuenta. Tienen que mantener el pie seco y fresco, evitar rozaduras, ser confortables y resistentes, es muy importante que tengan un buen rendimiento termal, es decir, regular la temperatura del pie en función de las condiciones meteorológicas. Calcetín fino con alta capacidad de transpiración.

 

Guantes

Guantes

 

Junto con los pies, las manos son las primeras en sufrir los efectos del frío, por lo que mantener su temperatura es sumamente necesario. Es importante que tengan un buen equilibrio entre la calidez del guante y la maniobrabilidad que nos permite, admite la composición por capas. Corte de bajo perfil, ajustados y finos.

 

 


 

 

Equipo, tecnología y accesorios

 

Su utilidad es indiscutible tanto a la hora de preparar o planificar nuestra actividad, como a la hora de realizarla. Electrónica, transporte, seguridad… todo un mundo de accesorios en constante evolución que nos ayudan al mismo tiempo que nos exigen conocerlos y saber usarlos correctamente para sacarles el máximo partido.

 

Bastones

Bastones

 

Nos proporcionan estabilidad en terrenos complicados, liberan a las piernas de parte de la tensión y sobrecarga que sufren, activan la circulación del tren superior del cuerpo. Bastones telescópicos con antichoque.​

 

 


 

 

Material para mascotas

 

No podemos olvidarnos de nuestro más fiel compañero que nos acompaña allí donde vamos recorriendo las mismas rutas, aguantando la misma lluvia o pasando el mismo frío. Por suerte hoy en día disponemos de una serie de complementos que nos permitirán protegerlo y equiparlo como es debido para que podamos disfrutar juntos de la ruta elegida. 

 

Correas y arneses

Arnés

 

En muchos casos la normativa nos obliga a llevar a nuestro perro atado, además dependiendo del tipo de terreno por el que nos movamos también es recomendable por su seguridad.
De corte ergonómico permite una gran capacidad de movimientos.​

FICHA Y TRACKS
LOCALIDADES

Localidades de la ruta

 

San Millán de la Cogolla

 

San Millán de la Cogolla,

La Rioja

 

Lugar del Río

 

Lugar del Río, La Rioja

 

 

EL TIEMPO

CURIOSIDADES

¿Sabías que…

 

Los hombres de San Millán suben en romería hasta Cueva del Santo, lo hacen el segundo sábado de junio y una semana antes lo han hecho los hombres de Berceo. Celebrándose después un popular almuerzo.

 

No te pierdas…

 

Los vestigios de un alto horno de mediados del siglo XIX llamado  El Infierno, que encontraras entre la vegetación  al poco de pasar la población de Lugar del Río.

 

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San Millán de la Cogolla, La Rioja

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San Millán de la Cogolla, La Rioja

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